Des
études récentes confirment que le fait de dormir sur le côté droit est
très utile pour l’Homme surtout lorsqu’il souffre de troubles
cardiaques . C’est ce que nous a recommandé le noble prophète ….
Les
spécialistes du sommeil disent que le fait de dormir sur le côté droit
est très utile pour les malades du cœur, parce que le cœur est ainsi
dans une position reposante pour lui qui lui permet de pomper le sang
d’une meilleure façon. Cette position aide également à baisser la
tension artérielle et les battements du cœur. Les scientifiques
confirment que dormir sur le côté droit a plusieurs vertus surtout au
début des cycles du sommeil car ensuite le dormeur change naturellementà
plusieurs reprises de position pendant la nuit. Il y a quelque chose de
très important que les psychanalystes recommandent pour soigner
l’insomnie : c’est de se laver les mains, le visage et les pieds et de
pratiquer une méditation et une réflexion positive pour aider à
retrouver un sommeil tranquille. Ce qui est extraordinaire c’est que
notre noble prophète –paix et salut de Dieu sur lui- nous a recommandé
exactement la même chose. Il nous a recommandé de faire les ablutions,
de s’allonger sur le côté droit et de s’adresser à Dieu pour des
invocations… Alors gloire à Dieu !
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